A qué hora despierta Carmen Villalobos para entrenar en el gimnasio

La actriz colombiana Carmen Villalobos, famosa por haber encarnado a Catalina Santana en “Sin senos no hay paraíso” y a Lucía Sanclemente en “Café con aroma de mujer”, no solo destaca por sus magníficas interpretaciones, sino también por su atractiva condición física.

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Ha pasado más de una década desde el debut de Villalobos en “Sin senos no hay paraíso”, cuando apenas tenía 25 años. Desde entonces, la esposa de Sebastián Caicedo no ha hecho más que coleccionar logro tras logro, aunque siempre viéndose tan joven y esbelta como cuando formaba parte de las ‘Chicas del barrio’. ¿Cuál es su secreto? ¿Tiene alguna dieta especial?

La barranquillera practica deporte a diario para lucir despampanante. De hecho, despierta a las 4:00 am para no desaprovechar ningún minuto.

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¿CÓMO SURGIÓ SU GUSTO POR EL DEPORTE?

En una entrevista para People que realizó poco antes de su boda con el actor Sebastián Caicedo, en el 2019, Carmen Villalobos reveló cuál fue la rutina de ejercicios que siguió para lucir perfecta en el día más emocionante de su vida. Es así como se hizo público que el entrenamiento físico es una actividad indispensable de su vida, especialmente después de que conoció a su esposo:

“No me gustaba mucho entrenar, pero le cogí el gusto cuando empecé mi relación con Sebastián , que siempre ha sido muy deportista. Odio hacerlo sola, siempre tengo a alguien al lado”.

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¿A QUÉ HORA HACE EJERCICIO?

Desde que el actor llegó a su vida, la colombiana se siente más motivada a hacer deporte. No cabe duda que es más constante, pues confiesa levantarse todos los días a las cuatro de la mañana, para tener más tiempo de ejercitarse:

“Entreno dos horas, de 5 a 7. Nunca lo había hecho en mi vida, jamás y ahora me gusta”.

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¿CUÁL FUE SU RUTINA PARA LA BODA?

La entrenadora Lorena Ospina, quien estuvo a cargo de su entrenamiento para lucir perfecta el día de su boda, armó una rutina exigente y especializada para la actriz. Esta serie de ejercicios consta en actividad cardiovasculares con levantamiento de pesas como elevación unilateral glúteos y femoral para endurecer sus glúteos, entre otros.

SU NUEVA RUTINA

Villalobos afirma estar viviendo una etapa maravillosa, en un lugar que le trae recuerdos de su natal Colombia. Su día a día consiste en levantarse temprano, ir al set de grabaciones, maquillarse, vestirse según le tengan preparado y conducir el reality de emprendimiento. La artista señala que con el paso de los programas, las participantes no son las únicas que han aprendido cosas nuevas, sino también ella:

“En todos los episodios he aprendido algo. Me encanta ver cómo las chicas se van superando episodio tras episodio, me encanta escuchar a las mentoras, absorber cada cosa de lo que ellas dicen, tienen mucho conocimiento, entonces mi vida transcurre muy bien grabando el programa”.

¿CUÁNTOS PERROS TIENE CARMEN VILLALOBOS?

Si revisamos la cuenta en Instagram de Carmen Villalobos podemos hasta sentir el amor que tiene por sus adorables mascotas. Ella junto a su pareja hacen contenido basados en sus tres perritos, quienes ya son conocidos por los más de 17.7 millones de seguidores.

“¡Nosotros nos quedamos en casa, nos cuidamos, cuidamos a nuestras familias y a los demás! ¡La responsabilidad es de todos! Obvio, si a tí te toca salir de casa, toma las medidas preventivas para que el virus no se siga propagando”, escribió Villalobos hace algunos meses.

¿CUÁL ES EL VERDADERO NOMBRE DE CARMEN VILLALOBOS?

El nombre completo de la artista fue revelado durante el programa de televisión “The Suso’s Show”. Cuando hizo su ingreso, el presentador la llamó Yorley del Carmen Villalobos Barrios, dejando boquiabiertos a todos.

Fue ahí que contó que decidió eliminar, para el público, su primer nombre por recomendación del director Mario Rivero, quien le propuso cambiarlo, ya que el real era muy difícil y la gente no podía aprendérselo.

“Todos en mi casa me dicen Yorly. Cuando yo empecé a trabajar era Yorley Villalobos, pero la gente nunca se lo aprendió, me decían: ‘Hola Yerley’, ‘Hola Yurley’”. Entonces, él me dijo: ‘¿No tienes otro nombre?, es que yo siento que a la gente le cuesta un poco’ y yo le dije: ‘Carmen’ y él respondió: ‘¡Eso es! Carmen Villalobos’”, indicó.

CARMEN VILLALOBOS EN ESCUELA IMPARABLES

El reality de competencia en el que Carmen debutará como conductora es “Escuela Imparables”, el programa que verá concursar a 12 emprendedoras de diferentes países de Latinoamérica, que representarán su cultura y tendrán la oportunidad de recibir el apoyo necesario para materializar sus ideas en un negocio exitoso.

“A través de mi carrera he tenido la oportunidad de darle vida a una serie de mujeres fuertes y empoderadas. Ahora como anfitriona de ‘Escuela Imparables’ tengo la oportunidad única de convivir con un grupo tan diverso de mujeres con muchas ganas de triunfar, y de aprender para realizar sus sueños”, señaló al respecto la actriz.