2021-7-14
En muchas ocasiones se siente que el estrés y ansiedad ganan. Para recuperar el bienestar hay ciertas prácticas saludables que se pueden seguir e...
2021-3-21
Hay alimentos como las grasas “trans”, bebidas azucaradas o golosinas que se consumen por ansiedad y que no generan beneficios al organismo, dism...
2021-1-2
Además de llevar una dieta balanceada, si sufrimos de ansiedad es importante evitar estos alimentos. Toma nota y empieza a controlarla.
2020-6-16
La reconocida artista mexicana contó cómo aprendió a vivir con su enfermedad y los problemas que le trajo en su carrera actoral.
2020-4-9
Durante esta situación de aislamiento social, algunas especias pueden ayudarte a mantener la ansiedad y el estrés .
2020-3-20
Lo mejor es dejar de pensar que nos están obligando a quedarnos en casa, sino que estamos “cuidándonos y cuidando a las personas más vulnerables”...
2020-3-12
La onicofagia tiene un alcance que aborda varias disciplinas, desde la dermatología a la psiquiatría, pasando por la odontología y la psicología
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