• Lo último
  • Historias
  • Virales
  • Fama
  • Gente
  • Data
  • Respuestas
  • Videos
  • Recetas
: Copa de yogur con granola | MAG.
  • Tipos de comidas
  • Bebidas y cócteles
  • Botica natural
  • Saludables
  • Técnicas y términos culinarios
  • Videos
Recetas

Copa de yogur con granola

Copa de yogur con granola
Copa de yogur con granola
Actualizado el 26/12/2020 06:00 a.m.

Ingredientes

  • 4 tz. yogur griego de dieta
  • 2 cda. miel de abeja
  • 1 cda. ralladura de naranja
  • 1 tz. melón en cubos
  • 1 tz. fresas
  • 1/2 tz. granola sin azúcar ni grasa
  • 1 cda. hierbabuena picada

Preparación

Vierta el yogur en un colador forrado con una gasa húmeda. Tape y mantenga refrigerado durante toda la noche. Deseche el suero que expulsó el yogur. Mezcle el yogur con la miel y la ralladura de naranja.


Sirva en un vaso una capa del melón y fresas (frutos rojos), otra de yogur y otra de granola. Cubra con más fruta y decore con la hierbabuena.

Tip Experto

Si no le gusta la leche, consuma yogur regularmente. Este es un alimento probiótico que contribuye al equilibrio de la eliminación de bacterias malas y a la proliferación de bacterias buenas.

Esta Receta fue publicada en menuperu.elcomercio.pe el día 24-12-2013

Tags Relacionados:

copa de yogur

granola

desayuno

Verano en línea

Anuncios de interés

Ultimas recetas

Día de la Madre: cómo preparar pan artesano con frutos secos

Día de la Madre: cómo preparar pan artesano con frutos secos

Día de la Madre: 3 recetas de postres sencillos y fáciles para preparar en casa

Día de la Madre: 3 recetas de postres sencillos y fáciles para preparar en casa

Día de la Madre: cómo sorprenderla con un menú de lujo preparado en casa

Día de la Madre: cómo sorprenderla con un menú de lujo preparado en casa

Día del Trabajo: 3 deliciosos cócteles a base de pisco para celebrar la fecha

Día del Trabajo: 3 deliciosos cócteles a base de pisco para celebrar la fecha

Ir a la portada
  • Empresa Editora El Comercio
  • Jr. Jorge Salazar Araoz. Nro. 171 Urb. Santa Catalina, La Victoria, Lima
  • Central Telefónica: 311-6500
  • Copyright © Elcomercio.pe
  • Grupo El Comercio - Todos los derechos reservados
  • Nuestras secciones
  • Historias
  • Virales
  • Listas
  • Fama
  • Retro
  • Data
  • Respuestas
  • Memes
  • Recetas
  • Términos y condiciones de uso
  • Políticas de Privacidad
  • Politicas de Cookies

Síguenos

Red el comercio

elcomercio.peperu21.pegestion.peojo.peperu.comdepor.comtrome.petrome.comlaprensa.peecomedia.peperured.peclubelcomercio.peclasificados.pemagperuquiosco.pe

Cargando siguiente...