Infusión de ortiga

Descripción

Beba esta liviana infusión en la mañana para eliminar las toxinas del cuerpo. 

Ingredientes

• 2 tzs. agua
• 1 cda. hojas de ortiga fresca picadas
• 1 cdta. miel de abeja

Preparación

En una olla a fuego medio, caliente el agua sin dejar que hierva. Retire del fuego y añada las hojas de ortiga. Mezcle y deje reposar durante cinco minutos. Cuele. Sirva la infusión tibia en una taza, eche la miel de abeja y mezcle. 

Tip Experto

Para elaborar remedios herbales, elija las variedades con colores brillantes y aromas intensos.  

Esta Receta fue publicada en menuperu.elcomercio.pe el día 20-09-2013