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5 consejos para cuidar tu piel mientras practicas actividades al aire libre
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1. Evita realizar actividades al aire libre entre las 10:00 a.m. y 4:00 p.m.
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2. Utiliza prendas adecuadas para cada práctica deportiva
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3. Se recomienda limpiarse bien el rostro y aplicar protección solar antes de colocarse la mascarilla
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4. Evita la deshidratación
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5. Aplica un bloqueador solar que te proteja adecuadamente.
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