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Un joven hace la rutina de “Thor” durante 6 semanas y el resultado se vuelve viral

Curiosidades | anunció hace algunos meses el lanzamiento de la aplicación Centr que, con ayuda de sus entrenadores, ayuda a sus usuarios a llevar una vida más sana. Aunque la app es muy popular, todavía hay muchos que se preguntan si realmente es tan efectiva como asegura serlo. Para sacarse la duda, un youtuber se animó a probarla compartiendo sus resultados en las .

Se trata del youtuber Laurie Shaw, quien a través de sus redes sociales aseguró que seguiría el programa de “Thor” para obtener un cuerpo de infarto. Este dura 6 semanas, 30 minutos cada día e incluye 6 tipos de ejercicios con 6 sets.

“Después de que terminé el primer día, me di cuenta de lo agotador que serían esos 30 minutos”, empieza diciendo el joven como augurando lo que se le venía. Y es que para culminar la primera etapa, fue necesario pedirle ayuda a su hermano.

La cosa no iba ponerse más fácil al siguiente día. “Estoy tan adolorido del ejercicio de hoy. ¡Mis piernas! Eso fue duro”, exclamó.

Los días pasaron y hacia el final de la segunda semana Laurie fue capaz de agregar más repeticiones a cada set cada vez que podía. Aunque algunos ejercicios fueron difíciles, en algunos les sobraba tiempo, por lo que empezó a modificar su rutina a su propio estilo.

En Centr no solamente es posible encontrar rutinas de ejercicios, sino también dietas diseñadas para cada objetivo. En el caso del youtuber, este optó por seguir una a base de plantas.

Las semanas pasaron y, según Laurie, su cuerpo empezó a sentirse diferente: debido a su dieta y a los constante ejercicios, empezó a sentir más energía, más delgado y bastante diferente de lo que era 6 semanas atrás.

“Sé que no hay una gran diferencia, pero son solo 6 semanas”, dijo tras mostrar los impresionantes resultados, en los que lucía un abdomen más plano y mejor definido. “Estoy muy feliz con esto”, agregó.

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