Infusión mixta

Descripción

La naturaleza es una gran fuente de energía que, a través de las plantas y los vegetales, se convierte en salud para el hombre: un proceso esencial que da vida. 

Ingredientes

• 1 cdta. orégano fresco
• 1 tallo de hierbaluisa

Preparación

Ponga a hervir en una olla el agua. Añada el orégano y la hierbaluisa, tape la olla y retire del fuego. Deje reposar durante seis minutos. Sirva la infusión en una taza y consúmala tibia después del almuerzo o de la cena. 

Tip Experto

El consumo frecuente de orégano en infusión o en las comidas, baja la presión arterial, calma el dolor de la artritis y depura el organismo. 

Esta Receta fue publicada en menuperu.elcomercio.pe el día 18-09-2013