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¿Donald Trump o Joe Biden?: el estrés electoral está disparado y crecerá si los resultados se demoran
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1. No descuides o abandones tu rutina
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2. Propicia estímulos positivos
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3. Limita el tiempo en las redes sociales
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4. Mantén lo que realmente importa en perspectiva
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5. Prepárate para los escenarios futuros