Teletrabajo: Recomendaciones básicas para evitar los dolores de espalda

Ahora por la pandemia del coronavirus que vive el país muchos peruanos pasan largas horas trabajando frente a una computadora desde casa. Esta nueva modalidad de trabajo ha hecho que los músculos de las personas  se sobrecarguen, produciendo intensos dolores de espalda. A continuación, conoce algunos consejos básicos que te ayudaran a evitar esta dolencia.