Una dermatóloga de EE. UU. ha revelado los tres errores más comunes que las personas cometen al utilizar productos de belleza. Afortunadamente, cada uno de estos tiene una solución sencilla. La información proviene de la Dra. Shereene Idriss, quien ejerce en la ciudad de Nueva York y es conocida por usar sus redes sociales para educar sobre el cuidado de la piel y desmentir mitos populares.
En el clip, la dermatóloga comienza señalando que muchas personas invierten en productos para el cuidado de la piel, pero no ven resultados, y sugiere que tal vez esto se deba a que no están utilizándolos de manera correcta.
El primer error que destacó la Dra. Idriss es el uso inadecuado de los ácidos exfoliantes. Estos productos son populares porque eliminan las células muertas de la piel, lo que puede resultar en una apariencia más joven y poros más limpios.
Sin embargo, la especialista advierte que no deben usarse todos los días. Explicó que algunas personas cometen el error de aplicar ácidos exfoliantes en múltiples productos dentro de su rutina diaria, lo cual es perjudicial.
El uso excesivo de estos ácidos puede dañar la barrera cutánea, la capa externa de la piel que protege contra irritantes externos. En su lugar, recomendó limitar su uso a tres o cuatro veces por semana, preferiblemente en la noche.
Además, la dermatóloga subrayó que no todos los productos etiquetados como “ácidos” tienen propiedades exfoliantes.
Los ácidos exfoliantes más comunes son los AHA (alfahidroxiácidos) y los BHA (betahidroxiácidos), como el ácido glicólico y el ácido mandélico. Es importante diferenciar estos ácidos de otros que pueden no tener el mismo efecto en la piel.
El segundo error que mencionó la Dra. Idriss es no ajustar la rutina de cuidado de la piel al clima. Muchas personas usan los mismos productos y métodos durante todo el año, sin considerar las variaciones climáticas.
Por ejemplo, hidratar la piel de la misma manera en invierno y en verano, o en climas húmedos como el Caribe y en lugares secos como Utah, no es efectivo.
La profesional señala que la piel es un órgano vivo que cambia con el tiempo, por lo que es necesario adaptar los cuidados según el clima y la estación del año.
Finalmente, la experta advirtió sobre la impaciencia al usar productos para el cuidado de la piel. Muchas personas cambian de productos con demasiada frecuencia, buscando resultados rápidos o siguiendo las tendencias del mercado.
No obstante, la clave para ver resultados reales es la consistencia, por lo que recomendó seguir una rutina fija durante al menos dos o tres meses antes de decidir si un producto es adecuado o no.
@shereeneidriss The biggest skincare mistakes people make the are often overlooked! Are you making these mistakes? #skincaretips #skintips #dermatologist #skincarehacks #exfoliating #glycolicacid #salicylicacid #shereeneidriss #dridriss @ShereeneIdriss ♬ original sound - ShereeneIdriss
Los consejos de la Dra. Idriss causaron todo tipo de comentarios entre los usuarios. Algunos de ellos revelaron cómo estos errores habían afectado su propia rutina de cuidado de la piel.
“Me identifico mucho con lo que dijiste. Me di cuenta de que el producto era bueno, pero lo estoy haciendo mal al descubrir que mi piel no necesita usarlo todos los días. Tengo que escuchar a mi piel y saber qué necesita”, escribió una persona.
“Chica, ¡he cambiado muchísimo mi rutina gracias a tus consejos! Mi piel luce fabulosa, gracias”, agregó otra.
“Seguí tu consejo con ácido glicólico. ¡Mi acné alrededor de la boca finalmente está desapareciendo después de un año de intentarlo! Probé doxiciclina, tretinoína, peróxido de benzoilo, ácido salicílico... Lo que sea, lo probé”, agregó un tercero.
Consejos adicionales para el cuidado de la piel
Aquí tienes algunos consejos rápidos para cuidar tu piel de forma efectiva:
- Limpieza suave: Utiliza un limpiador facial adecuado para tu tipo de piel y lávate la cara dos veces al día.
- Hidratación constante: Aplica una crema hidratante diaria para mantener tu piel suave y flexible.
- Protección solar: Usa protector solar a diario, incluso en días nublados, para prevenir el envejecimiento prematuro y el daño solar.
- Ingredientes activos: Incorpora productos con ingredientes como retinol, vitamina C o ácido hialurónico para tratar problemas específicos de tu piel.
- Orden de aplicación: Aplica los productos más ligeros primero (tónicos, serums) y los más densos después (cremas hidratantes).
- Consulta a un dermatólogo: Si tienes problemas cutáneos persistentes, busca el consejo de un especialista.
