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El camino hacia el éxito en el deporte está lleno de desafíos, obstáculos y momentos de duda. En esos momentos, una palabra de aliento puede ser el impulso necesario para seguir adelante y alcanzar nuestros objetivos. Por eso, he recopilado 100 frases motivadoras que inspirarán a cualquier deportista a superar sus límites.
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Frases motivadoras para empezar tu entrenamiento
- “El primer paso no te lleva a donde quieres ir, pero te saca de donde estás.”
- “No tienes que ser grande para empezar, pero tienes que empezar para ser grande.”
- “Cada día es una nueva oportunidad para mejorar.”
- “La clave para progresar es empezar.”
- “No esperes a sentirte motivado para actuar; actúa y la motivación llegará.”
- “El dolor que sientes hoy es la fuerza que sentirás mañana.”
- “Los campeones no se hacen en los gimnasios. Se hacen a partir de algo que tienen en su interior: un deseo, un sueño, una visión.”
- “El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito.”
- “Si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre has conseguido.”
- “No cuentes los días, haz que los días cuenten.”
- “El secreto para salir adelante es comenzar.”
- “Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido.”
- “Empieza donde estás. Usa lo que tienes. Haz lo que puedas.”
- “El esfuerzo de hoy es el éxito de mañana.”
- “No dejes que lo que no puedes hacer interfiera con lo que puedes hacer.”
- “La diferencia entre lo ordinario y lo extraordinario es ese pequeño extra.”
- “No pongas límites a tus sueños. Pon esfuerzos en ellos.”
- “La motivación es lo que te pone en marcha, el hábito es lo que te mantiene en movimiento.”
- “La acción es la clave fundamental de todo éxito.”
- “La única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que haces.”
Frases para mantener la disciplina y la constancia
- “La disciplina es el puente entre las metas y los logros.”
- “La constancia es la virtud por la cual todas las demás virtudes dan su fruto.”
- “El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día.”
- “La disciplina es hacer lo que no quieres hacer para poder hacer lo que quieres hacer.”
- “La diferencia entre el fracaso y el éxito es la persistencia.”
- “La clave del éxito es empezar antes de estar listo.”
- “No renuncies. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón.”
- “El éxito no se logra solo con cualidades especiales. Es sobre todo un trabajo de constancia, de método y de organización.”
- “El talento es más barato que la sal de mesa. Lo que separa al individuo talentoso del exitoso es un montón de trabajo duro.”
- “La disciplina es la mejor amiga del éxito.”
- “La constancia vence lo que la dicha no alcanza.”
- “El sacrificio de hoy es el éxito de mañana.”
- “Lo que consigues al alcanzar tus metas no es tan importante como en lo que te conviertes al alcanzarlas.”
- “El éxito es 1% inspiración y 99% transpiración.”
- “La perseverancia no es una carrera larga; son muchas carreras cortas una tras otra.”
- “La diferencia entre ganar y perder es a menudo no rendirse.”
- “La constancia y la persistencia son las claves para alcanzar tus metas.”
- “El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el valor para continuar.”
- “El único lugar donde el éxito viene antes que el trabajo es en el diccionario.”
- “El éxito no es para los que piensan que pueden hacerlo, sino para los que lo hacen.”
Frases para superar los obstáculos y las dificultades
- “Los obstáculos son esas cosas espantosas que ves cuando apartas los ojos de tu meta.”
- “El único modo de hacer un gran trabajo es amar lo que haces.”
- “La adversidad tiene el don de despertar talentos que en la prosperidad hubieran permanecido dormidos.”
- “Lo que no te mata te hace más fuerte.”
- “La única manera de superar los obstáculos es enfrentarlos.”
- “El dolor es temporal, el orgullo es para siempre.”
- “No importa cuán lento vayas, siempre y cuando no te detengas.”
- “En los momentos de crisis, solo la imaginación es más importante que el conocimiento.”
- “La fortaleza no proviene de la capacidad física. Proviene de una voluntad indomable.”
- “El fracaso es una gran oportunidad para empezar otra vez con más inteligencia.”
- “La diferencia entre un obstáculo y una oportunidad es nuestra actitud hacia ello.”
- “Las dificultades a menudo preparan a la gente común para un destino extraordinario.”
- “No es la montaña lo que conquistamos, sino a nosotros mismos.”
- “La adversidad es el primer camino hacia la verdad.”
- “Cada dificultad, cada fracaso, cada doloroso momento nos proporciona la semilla de un beneficio igual o mayor.”
- “Nunca sabes lo fuerte que eres, hasta que ser fuerte es tu única opción.”
- “Los obstáculos no te pueden detener. Los problemas no te pueden detener. La mayoría de la gente fracasa porque se detienen.”
- “La vida no se trata de esperar a que pase la tormenta, sino de aprender a bailar bajo la lluvia.”
- “El coraje no siempre ruge. A veces, el coraje es la vocecita al final del día que dice ‘Lo intentaré de nuevo mañana.’”
- “El fracaso es simplemente la oportunidad de comenzar de nuevo, esta vez con más inteligencia.”
Frases para mantener la motivación en competencia
- “La competencia es la mejor forma de progresar.”
- “La victoria pertenece al más perseverante.”
- “El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día.”
- “No compitas con los demás, compite contigo mismo.”
- “El verdadero campeón es aquel que a pesar de las derrotas sigue adelante.”
- “La victoria está reservada para aquellos que están dispuestos a pagar el precio.”
- “Los campeones se mantienen jugando hasta que lo hacen bien.”
- “El éxito es la habilidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo.”
- “La victoria es el arte de continuar cuando otros abandonan.”
- “Los grandes deportistas nunca se rinden.”
- “Ganar no lo es todo, pero querer ganar sí lo es.”
- “La mejor forma de predecir el futuro es crearlo.”
- “El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal; es el valor para continuar lo que cuenta.”
- “El único límite para nuestra realización de mañana son nuestras dudas de hoy.”
- “Nunca subestimes el poder de los sueños y la influencia del espíritu humano.”
- “El éxito consiste en vencer el miedo al fracaso.”
- “No se trata de ser el mejor. Se trata de ser mejor que ayer.”
- “La perseverancia puede transformar el fracaso en un logro extraordinario.”
- “El verdadero valor de un hombre no es cómo se comporta en los momentos de comodidad y conveniencia, sino cómo se mantiene en los momentos de desafíos y controversia.”
- “No hay secretos para el éxito. Este se alcanza preparándose, trabajando arduamente y aprendiendo del fracaso.”
Frases para celebrar los logros y mantener la humildad
- “El éxito no se mide por lo que logras, sino por la oposición que has encontrado y el coraje con el que has mantenido la lucha contra abrumadoras probabilidades.”
- “La verdadera medida del éxito es cuántas veces puedes recuperarte del fracaso.”
- “El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día.”
- “No midas el éxito por la posición que has alcanzado, sino por los obstáculos que has superado.”
- “El éxito no es el final, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el valor para continuar.”
- “Los logros de una organización son los resultados del esfuerzo combinado de cada individuo.”
- “La humildad es el verdadero signo de grandeza.”
- “El éxito más grande es la aceptación de uno mismo.”
- “El éxito no es más que unas pocas disciplinas, practicadas todos los días.”
- “El éxito es un viaje, no un destino.”
- “El verdadero éxito está en el camino y no en el destino.”
- “El éxito sin honor es el mayor de los fracasos.”
- “La grandeza no consiste en recibir honores, sino en merecerlos.”
- “El verdadero éxito es amar la vida que vives.”
- “El verdadero éxito consiste en saber vivir.”
- “No hay camino a la felicidad, la felicidad es el camino.”
- “El éxito no es un accidente, es trabajo duro, perseverancia, aprendizaje, estudio, sacrificio y, sobre todo, amor por lo que estás haciendo o aprendiendo a hacer.”
- “El éxito no es el final, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el valor para continuar.”
- “El éxito no se mide en logros materiales, sino en la paz interior y la satisfacción personal.”
- “El éxito no es solo lo que logras en la vida, es lo que inspiras a otros a hacer.”
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Periodista. Estudió Comunicación en la Universidad de Lima. Diez años de experiencia en medios digitales. Actualmente se desempeña como redactor del Núcleo de Audiencias de El Comercio.