Un padre ayudando a su hija a montar bicicleta. | Imagen referencial: Pavel Danilyuk / Pexels
Un padre ayudando a su hija a montar bicicleta. | Imagen referencial: Pavel Danilyuk / Pexels

Llegó enero y con él, el fin de la época luego del Día de Reyes. Es momento de recoger los adornos, y, en el caso de que tengas hijos, pasar tiempo de calidad aprovechando sus vacaciones, ya sea acompañándolo a sus prácticas o montando bicicleta juntos por el parque.

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Sobre este último punto hablaremos en la siguiente nota. Si es la primera vez que experimentará la sensación de montar bicicleta, no lo presiones. Puede que tenga un poco de miedo subirse y conocer el mundo por su propia cuenta.

Lo primero es transmitirle confianza y enseñarle a pedalear. Sí, puede que resulte fácil para tu edad pero no lo es para tu pequeño o pequeña, que no sabe exactamente lo que debe hacer para trasladarse.

A esto hay que sumarle los miedos que tiene de sufrir alguna caída mientras aprende, por ello en MAG te traemos algunos consejos para que tu hijo pierda el temor a montar bicicleta para este verano.

Consejos para superar el miedo a montar en bicicleta

Antes de dar a conocer los tips, es ideal que la bicicleta que le hayas comprado sea de su talla. De esta manera será mucho más fácil el aprendizaje.

  • Metas. Un consejo útil es que tu hijo se proponga metas realistas. Esto es un aspecto importante para evitar que se frustren.
  • Levantarse. Tu hijo debe saber que existe la posibilidad de caer al principio, pero esto no es sinónimo de fracaso sino de aprendizaje. Lo importante es levantarse y usar implementos de seguridad.
  • Suelo blando. Se recomienda enseñarles en una superficie blanda para que se acostumbre. Evitar en lo posible pistas y césped.
  • Mirar a un punto fijo. Es importante que tu hijo mire a un punto fijo para así evitar distracciones. También mantener el equilibrio durante todo el trayecto.
  • Ruedas. Otro aspecto clave es revisar las ruedas. Muchas veces las bicicletas de tienda no vienen con las ruedas bien ajustadas.
  • Altura de la silla y manillar. Es fundamental que la altura de la silla y manillar sea acorde a su tamaño.
  • Acompañarlo. Por último y el más importante, acompañarlo. Tienes que estar detrás de él o ella para que sienta confianza y maneje con total seguridad.

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