Una psicoterapeuta revela la pregunta que debes hacerte para saber si tu pareja es la persona ideal

Una psicoterapeuta utilizó sus redes sociales para revelar la única pregunta que necesitas hacerte para saber si tu pareja es la ideal. Mediante su cuenta de TikTok, Stina Sanders, especialista en relaciones, suele compartir consejos sobre la comunicación y cómo lidiar con las emociones.

La joven, residente de Londres, ha aparecido en programas de TV como ‘This Morning’ para hablar sobre el narcicismo y el “gaslighting”. Incluso, ha escrito un libro advirtiendo a las mujeres sobre las “red flags”, término que sirve para referirse a una situación peligrosa, informó el medio New York Post.

Recientemente, Sanders publicó un clip para dar determinar si recomienda a una persona el seguir o no con una relación.

Video de terapeuta que reveló la pregunta que debes hacerte para saber si tu pareja es la persona ideal

“Cuando un cliente me pregunta si debo permanecer en mi relación, les hago esta pregunta”, inicia diciendo la terapeuta. “¿Tu pareja te está inspirando y apoyando para crecer, o te está impidiendo crecer?”.

“Al final del día, a esto se resume todo. ¿Te sientes apoyado o sientes que tu pareja te está frenando?”, agrega.

Stina dijo que, a menudo, le devuelve la cuestión al cliente y le pregunta si está apoyando a su pareja para que crezca o si la está frenando, ya que funciona en ambos sentidos.

“La próxima vez que cuestione su relación, hágase esta pregunta; ¿Me siento apoyado y estoy apoyando a mi pareja, o ambos se están frenando?”, concluye.