Son muy pocas las personas que tienen la dicha de presumir que llegaron a los 100 años, sobre todo durante estos tiempos. Sin embargo, un grupo de cuatro mujeres centenarias cumplió años durante este mes y lo celebró a lo grande en una comunidad de vida independiente para personas mayores, en Estados Unidos. ¿Cuál es el secreto de estas mujeres para llegar a esa edad? Aquí te comparto sus consejos.
Este mes de febrero, cuatro centenarias que viven en el Paradise Springs Sky Active Living, una comunidad de vida independiente para personas mayores ubicada en Cypress, Houston, celebraron sus cumpleaños.
Virginia Fergeson, de 100 años y dos meses, Cretora Biggerstaff, de 105 años y Erma Lehr, con 108 años recién cumplidos, son tres de las cuatro centenarias que se pronunciaron sobre esta celebración.
El secreto para una larga vida
Las centenarias fueron reconocidas en un evento a lo grande en el que estuvieron sus compañeras más jóvenes y familiares cercanos. Incluso, a juzgar por las imágenes, algunas se movieron al ritmo de la música desde sus asientos para demostrar que aún siguen con la fuerza necesaria.
En entrevista con FOX 26, Erma dio un consejo a las personas que quieren mantenerse saludables como ella. “¿Quieres vivir hasta llegar a los 108? Mi mejor consejo es disfrutar la vida, disfrutar de la gente y ser feliz”, dijo.
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