Así celebró George Hood al obtener el récord Guinness por realizar plancha abdominal durante 8 horas. | Foto: Captura
Así celebró George Hood al obtener el récord Guinness por realizar plancha abdominal durante 8 horas. | Foto: Captura

George Hood no solo quebró nuevamente un récord Guinness, sino envió un contundente mensaje a todas las generaciones: con perseverancia y esfuerzo somos capaz de romper nuestros límites. El adulto mayor es el protagonista de esta historia digna de ser difundida y aplaudida, y que ahora es tendencia en y demás redes sociales.

Muchas personas jóvenes, que suelen entrenar su cuerpo con regularidad, sufren al intentar, por lo menos, realizar durante 10 minutos seguidos la rutina de plancha abdominal. Para George Hood esto es algo fácil, pues él se quedó en esta posición durante ocho horas, 15 minutos y 15 segundos, logrando registrar un récord en los .

El hombre de 62 años es un ex marine de los y también fue agente especial de la DEA, la agencia antidrogas del país norteamericano, realizó esta hazaña en un gimnasio en Chicago, Illinois, ciudad donde reside.

Hombre de 62 años rompió récord Guinness al quedarse durante 8 horas haciendo plancha abdominal. | Foto: Captura
Hombre de 62 años rompió récord Guinness al quedarse durante 8 horas haciendo plancha abdominal. | Foto: Captura

“A menudo me imagino a mí mismo como un árbol cuando estoy en esa plataforma, porque toda la energía que exudo viene de la tierra. Como un árbol, tengo raíces y esas raíces van al fondo, y cuando lo hacen, estoy listo para capear cualquier tormenta que se presente en mi plataforma. Estoy listo para mantenerme en mi posición sin vacilar”, manifestó Hood tras finalizar su logro.

El protagonista de esta historia, que se en , ya había establecido un récord realizando la plancha abdominal, pero fue con un tiempo inferior: tres horas, siete minutos y 15 segundos. Sin embargo, lo perdió en 2016 en manos de Mao Weidong de China.

entrenó realizando la plancha abdominal más de 2 mil 100 horas, además llegó a hacer 674 mil abdominales, 270 mil flexiones de brazos, y en 2018 realizó una práctica en la que soportó más de 10 horas.

Así entrena George Hood y lo muestra en Instagram

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Looking back on the "40LB Weighted Plank" WR attempt on behalf of the United Way in Indiana, PA brings back fond memories of the TeamHood crew that mobilized in PA to make the event a real success. David Ring was a huge asset in my training and prep for this attempt. The weather in PA that week cooperated with lots of sun to warm things up. Did multiple rolls w/the Strength Axle on the track at IUP, never done before, tossed the frisbee on the field, we made ourselves comfortable and had fun! Also had team mtg at the KCAC venue and met all the key players. The crew ultimately ensured all was ready prior to my arrival. Grateful for the efforts of so many on my behalf. Training continues!

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