Jugo colorado

Descripción

Los fitonutrientes de las frutas contienen muchas vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer, los males cardíacos, el cáncer, la artritis y los accidentes cerebrovasculares. 

Ingredientes

• 2 zanahorias en cubos
• 2 tomates sin piel ni pepas, en cubos
• 2 tz. agua

Preparación

Pase la zanahoria por un extractor. Reserve. Licúe el tomate y el agua. Añada el jugo de zanahoria. Remueva, cuele y sirva el jugo en un vaso. 

Tip Experto

Consúmalo cada seis horas durante dos días seguidos para limpiar las vías urinarias. 

Esta Receta fue publicada en menuperu.elcomercio.pe el día 14-10-2013