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El verano es la oportunidad perfecta para disfrutar de un día de relajo en la playa, piscina, dar un paseo con ropa más ligera o pasarla bien en un parque en compañía de los niños; sin embargo, si no se toman las medidas correctas para cuidar la piel, el resultado puede ser fatal. La insolación terminará por dañar los buenos recuerdos y la hiperpigmentación también se agravará. ¿Sabes cómo aplicar el protector solar para evitar las manchas en el rostro, brazos o piernas? Aquí te explicamos un truco para hacerlo bien y no tengas problemas. Presta mucha atención.
También conocida como manchas solares o manchas de la edad, la hiperpigmentación se da por la exposición prolongada a la luz solar. Por lo general aparece en las mejillas, la nariz, la frente, entre otras zonas del rostro y en lugares del cuerpo donde más da el sol. Estas suelen ser inofensivas; sin embargo, es importante mantenernos alertas y comenzar a prevenirlas lo antes posible.
Para retrasar su aparición, el protector solar será tu mejor aliado. Este se debe aplicar a diario, sin importar si es verano o invierno, por lo que debe estar incluido en tu rutina de cuidado facial, así te quedes en casa todo el día. De esa manera contribuirás a disminuir la flacidez y la aparición de arrugas y manchas.
Cómo aplicar el protector solar para evitar manchas: truco
No basta con aplicar el protector solar sobre tu piel, sino hacerlo correctamente. Daniel Cárdenas, Head Marketing activation Beauty & F&H de Avon Perú, explica que para evitar los efectos nocivos de la radiación ultravioleta los 365 días del año hay que ponerlo muy bien sobre el rostro.
El truco está en usar la técnica de los dos dedos, es decir, pon líneas extendidas de protector solar a lo largo de tus dedos índice y medio y esa cantidad es la que debes esparcir bien sobre el contorno de ojos, rostro, orejas y cuello, teniendo en cuenta que debe ser el último paso de tu rutina de cuidado facial. Es importante que este proceso se realice cada 2 o 3 horas, y a “toquesitos” en caso de estar maquillada.
Además, es importante elegir un protector solar que cuenta con triple protección UVA/ UVB, luz azul y luz infrarroja de FPS 50. El especialista recomienda la línea de Anew, la marca premium e innovadora de Avon que también tiene ácido hialurónico que hidrata, mejora la luminosidad y la textura de la piel. Asimismo, la fórmula exclusiva del nuevo FPS 70 de Avon con Protinol y Fitol, ayudan a mantener el rostro más suave, uniforme y a prevenir la pérdida de colágeno.
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¿Cuál es la forma correcta de aplicar protector solar? (Foto: Anna Tarazevich / Pexels)
Qué otros cuidados tener para evitar las manchas en la piel
Si quieres evitar las manchas en la piel, ten en cuenta los siguientes consejos:
- Viste prendas esenciales para el verano: Cuando hablamos de protección solar, lo primero que se nos viene a la cabeza son las cremas especializadas en ello. Sin embargo, más allá de emplear este producto, hay otras medidas útiles para mitigar el impacto negativo de los rayos UV y estas son: usar prendas que logren reducir la exposición directa al sol y cubrir las zonas más propensas a las manchas solares, sombrero o gorra, lo que prefieras. La diferencia en cuanto a proliferación de manchas será notable, en especial si realizas actividades al aire libre y en horas en las que el sol es más nocivo (entre las 10:00 a.m. y 4:00 p.m.).
- Utiliza cremas aclaradoras: Si estás buscando una solución, además de usar protectores solares FPS50 o FPS70 o durante todo el año, te puede ser de gran ayuda utilizar cremas y cosméticos aclaradoras que te ayuden a reducir la apariencia de decoloraciones, hidratar y cuidar la piel. Para ello, añade a tu rutina de cuidado facial diaria, cremas desvanecedoras y aclaradoras de manchas. Avon cuenta con una línea de aclarado facial que combate las manchas y el tono desigual de la piel, Anew Clinical Crema Facial Aclaradora con FPS 35, desarrollada para ayudar a reducir la apariencia de las manchas y el paso de la edad, al mismo tiempo mejora la luminosidad de la piel y hace que se vea y se sienta humectada.
Además, es importante que sepas que “la aparición de este tipo de manchas, no se dan de un día a otro, sino que toma meses o hasta años en hacerse visibles”. Por lo que se recomienda cuidar la piel desde joven y utilizar productos especiales a modo de prevención. Por otro lado, a pesar de que las manchas causadas por el sol no requieren atención médica, si llegan a generar alguna incomodidad o notas irregularidades, no dudes en acudir a un médico especialista para continuar con el tratamiento adecuado.
Cómo reaplicar el protector solar a un adulto mayor
El protector solar que se debe elegir es aquel que sea ante los rayos UVA/UVB con un FPU 50+. Se debe aplicar cada 2 horas durante el día y 20 minutos antes de exponerse al sol con la piel lavada y seca. Este evitará quemaduras solares, envejecimiento cutáneo y cáncer de piel.
Además, es importante considerar que un adulto mayor no se debe exponer al sol entre las 10:00 am y las 04:00 pm y, en caso lo haga, debe llevar ropa holgada como camisones, pantalones hasta el tobillo y sombrero de ala ancha para que cubra cara, cuello y orejas. El tiempo máximo que deben exponerse al sol es de una a dos horas.
Cómo evitar que la piel se pele tras tomar el sol
Para que la piel no se pele es preciso mantenerla correctamente hidratada y protegida de los rayos solares. Cuando nos veamos afectados por descamación a consecuencia del sol hay que tener en consideración una serie de detalles que contribuirán a reducir de manera importante este problema:
1. Enfría la piel afectada
Si ves que tienes alguna parte del cuerpo roja y te quema al entrar en contacto con la ropa, probablemente tengas un problema y en poco tiempo empezarás a descamar. Primero, lo recomendable sería aplicar algo de frío en la zona con una ducha. Conseguirás calmarla por un tiempo.
También es importante que le prestemos atención al secado tras la ducha. Nunca frotes con la toalla, sino que lo ideal sería presionar para acabar con la humedad y lograrás que no se levante la piel.
2. Hidrata la piel
Una vez aplicado el frío y secada bien la zona dañada será el momento de hidratarla. Lo aconsejable sería recurrir a lociones ricas en aloe vera, aceite de almendras o productos con almendras, que tienen la capacidad de aportarle a la piel los nutrientes adecuados para que se regenere poco a poco.
También se puede recurrir a las cremas reparadoras. Al igual que antes de exponernos al sol nos echamos cremas, al término también deberíamos hacerlo con este tipo de cremas. Su objetivo es calmar la piel después del bronceado, además de evitar las quemaduras y el levantamiento de la piel.
¿Se puede aplicar protector solar sin crema hidratante?
Un suero antioxidante, aplicado debajo de su protector solar diario, funciona bien para proteger su piel y reparar el daño que ya se ha hecho. Por eso, se recomienda el uso diario del denominado sérum y bloqueador solar, saltándose la crema hidratante.
¿Cuánto protector solar se debe frotar en la piel?
Si bien la mayoría aplica menos de la cantidad recomendada de protector solar, las pautas son aplicar una onza (suficiente para llenar un vaso de chupito) en las áreas expuestas del cuerpo, o si está usando un aerosol, aplique hasta que aparezca un brillo uniforme en la piel y frótelo. Hay que tener en cuenta que siempre es una buena idea aplicar el protector solar antes incluso de salir a la calle y si estamos con alguien, pedirle que ayuda para cubrir las áreas difíciles de alcanzar.
¿Cuánto tiempo dejar el protector solar en la cara?
Por regla general, se recomienda reaplicar el protector solar cada 2 o 3 horas, ya que con el pasar del tiempo la protección va disminuyendo y es indispensable volver a aplicarlo para garantizar su efectividad.
