Ya sea en la hora del recreo, por las tardes al retornar a casa del colegio o los fines de semana, no hay nada más motivador para un niño que disfrutar de unas extensas horas de juego, ya sea junto a sus padres o con pequeños de la misma edad. Este no solo potencia sus capacidades cognitivas, sociales o emocionales, sino que también los ayuda con diversos aspectos de su vida como confiar en sí mismos, compartir o mejorar su conducta. En esta nota te dejo unos poderosos motivos por los que los juegos recreacionales son positivos para ellos.
Beneficios de los juegos recreacionales
Estos son una parte esencial del desarrollo infantil porque tienen un papel crucial en el crecimiento y bienestar de los niños.
A continuación, te cuento 4 motivos por los que los juegos recreacionales son positivos para los niños, de la mano del doctor Jose Alonso Córdova, médico ocupacional con especialidad en ergometría:
1. Desarrollo físico: los juegos recreacionales promueven la actividad física ayudando a los niños a desarrollar habilidades motoras, coordinación y fuerza. Actividades como correr, saltar y trepar no solo son divertidas, sino que también son esenciales para un crecimiento saludable. El ejercicio regular contribuye a mantener un peso adecuado y prevenir problemas de salud a largo plazo, como la obesidad infantil, la diabetes, hipertensión e incluso fatiga visual.
2. Fomento de la creatividad e imaginación: los juegos recreacionales brindan a los niños la oportunidad de explorar su creatividad e imaginación. A través de juegos de rol, construcciones con bloques y actividades artísticas, los niños aprenden a pensar de manera innovadora y a resolver problemas. Estas habilidades son fundamentales para su desarrollo cognitivo y para enfrentar desafíos futuros con una mente abierta y creativa.
3. Desarrollo social y emocional: participar en juegos recreacionales permite a los niños interactuar con sus pares, aprender a compartir, cooperar y resolver conflictos. Estos juegos son una plataforma para desarrollar habilidades sociales y emocionales, como la empatía y la comunicación. Los niños aprenden a entender y gestionar sus emociones, lo cual es esencial para construir relaciones saludables y manejar situaciones sociales con confianza.
4. Reducción del estrés y la ansiedad: el juego es una excelente forma de liberar el estrés y la ansiedad que los niños pueden experimentar en su vida cotidiana, algo que pueden hacer en el parque de diversión Supernova, el cual ofrece una presentación divertida, sana y de mucho movimiento para toda la familia. Al involucrarse en actividades recreacionales, los niños pueden relajarse y divertirse, lo que contribuye a su bienestar emocional y mental. Un equilibrio entre el tiempo de estudio y el tiempo de juego es crucial para mantener un estado emocional saludable y fomentar una actitud positiva hacia la vida.
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Periodista. Licenciada en Periodismo por la USMP con más de 10 años de experiencia en periodismo televisivo, radial y digital para medios de comunicación líderes del país. Actualmente Coordinadora de Nuevas Audiencias en el Grupo El Comercio (Lima, Perú).
