Quizá en alguna oportunidad soñaste que te dirigías a un determinado lugar, pero mientras avanzabas te percataste que estabas subiendo una cima; incluso el camino por momentos se hacía complicado, ya que había piedras y arena. ¿Qué significado tiene?
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Si tuviste este sueño una o más veces, te diremos lo que realmente significa. Cabe precisar que no sólo se asciende a un lugar por un camino o sendero, también puede ser por una escalera que nunca tiene cuándo acabar y te desesperes convirtiéndose en una verdadera pesadilla.
Cuando escalas o subes un sendero, a veces el camino no será fácil en tu sueño (Foto: Freepik)
SIGNIFICADO DE SOÑAR QUE SUBES A UNA CIMA
Soñar que subes una cima tiene diferentes interpretaciones, de acuerdo con Ian Wallace en su libro “El top 100 de los sueños”. A continuación, lo que te quiere decir.
- Si sueñas que escalas, esto te da a entender que estás esforzándote constantemente para encontrar cierto nivel de éxito en tu vida.
- Si sueñas que asciendes una pendiente, también significa que buscar alcanzar el éxito, pero no llegará a ti solo, pues requerirá de compromiso y determinación.
- Si sueñas que la pendiente está inclinada, te da entender que estás sobreestimando tu esfuerzo.
- Si sueñas que tu camino te lleva a un acantilado, significa que harás un mayor esfuerzo para alcanzar el éxito.
- Si sueñas que la roca en tu camino se desmorona a tu alrededor, te hará notar que antes tenías más apoyo y tienes miedo que lo poco que queda se desmorone.
- Si sueñas que subes una escalera, se relación a la visión que tienes con una carrera profesional específica para que asciendas con firmeza y seguridad.
- Si sueñas que subes por una escalera en espiral, te hará ver que aunque parezca que no estás avanzando, la realidad es otra.
A veces, ascender se te hará complicado, pero no imposible (Foto: Freepik)
¿QUÉ SE RECOMIENDA CUANDO TIENES ESTE SUEÑO?
En caso tengas algunos de los sueños anteriores, debes detenerte un momento y analizar hacia dónde estás dirigiéndote, sobre todo saber qué buscas realmente. Una vez que lo sepas, sólo mantén paso firme y continuo, no importa si es a una velocidad lenta; ya que lo primordial es que te encuentres avanzando.
Por ello, se recomienda bajar tu velocidad para mantener el mismo esfuerzo en cada paso que des; y si algún momento estás inseguro, no temas en pedir auxilio a alguien para que te guíe.
Alcanzar tus metas y sueños se verán reflejados en el camino que recorras para ascender (Foto: Freepik)
¿QUÉ DICE LA PSICOLOGÍA SOBRE LA INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS?
La psicóloga Sira Sánchez se refirió en el portal Web Psicólogos a la interpretación de los sueños. Dijo que los especialistas manejan varias hipótesis:
- Para hablar del significado de los sueños, se debe analizar en base a las emociones que generan en uno mismo; por tanto, no es absoluto para todos.
- Lo que uno sueña es producto de la experiencia de cada persona. Lo mismo pasa con los símbolos que aparecen en el subconsciente.
- Si se toma en cuenta que los sueños se basan en la reevaluación de la información que hemos tenido, serviría de algo interpretarlos, pero tener cuidado al momento de darle un significado, pues es personal, ya que se basa en las emociones de cada uno.
5 RECOMENDACIONES PARA TENER UN SUEÑO PLACENTERO
- Mantén una rutina de sueño consistente
- Crea un ambiente oscuro, tranquilo y fresco en tu habitación
- Evita las pantallas electrónicas antes de dormir
- Limita la cafeína y el alcohol antes de acostarte
- Practica la relajación antes de dormir, como la meditación o el yoga suave
¿QUÉ ES EL SUEÑO REM Y POR QUÉ ES IMPORTANTE?
El sueño REM (Rapid Eye Movement) es una fase del ciclo de sueño en la que el cerebro está activo. También se le atribuye el momento donde ocurren los sueños vívidos. Durante el REM, los músculos del cuerpo están relajados, evitando el movimiento físico.
Por lo general, esta fase se repite varias veces durante la noche y es crucial para la consolidación de la memoria y el aprendizaje en niños, adolescentes y jóvenes.
