2020-10-19
Un jefe no solo está para guiar y establecer tareas, sobre todo en esta coyuntura, sino para atender dudas, consultas o incluso conversar y dar f...
2020-09-27
Recuperar el bienestar mental y emocional dañado por el estrés es primordial para mantener una buena salud.
2020-08-07
Ana Brenda Contreras decidió hacer una pausa en su carrera para atender su salud, pues comenzaba a presentar crisis de ansiedad y depresión.
2020-05-18
Las mujeres afrontan medio e incertidumbre frente a una nueva vida en época de coronavirus, que les impide disfrutar a pleno de la maternidad.
2020-04-09
Durante esta situación de aislamiento social, algunas especias pueden ayudarte a mantener la ansiedad y el estrés .
2020-03-12
La onicofagia tiene un alcance que aborda varias disciplinas, desde la dermatología a la psiquiatría, pasando por la odontología y la psicología
2020-02-28
Colocar plantas en casa y en la oficina nos ayuda no solo a respirar un aire más limpio, sino también a mejorar nuestro estado de ánimo y salud.
2019-12-20
Expertos recalcan la importancia de no incurrir en excesos y controlar el estrés en el marco de las festividades de diciembre, para evitar desarr...
2019-12-17
En diciembre hay más vehículos en las calles. Evita contratiempos saliendo con un tiempo de antelación y así no pasarás malos ratos dentro del au...
2019-01-30
Los estresados pueden liberar tensiones pagando un módico precio por encerrarse en una sala con multitud de objetos y destrozarlos con bates
2018-11-28
Diciembre es el mes de los regalos, festejos y compras de última hora, pero si te organizas y tienes un presupuesto destinado, evitarás la preocu...
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