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salud

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2022-6-27

Así se contagia la viruela del mono y estos son sus síntomas

Se registra el primer caso de Monkeypox en el Perú y esto es lo que debes tener en cuenta.

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Sileña Cisneros
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Respuestas

2022-6-26

A-B-C del suplemento de vitamina D: ¿Quiénes y cómo lo deben tomar?

Las personas expuestas a jornadas de trabajo de más de ocho horas continuas al interior de una oficina o casa, las de piel oscura, con obesidad, ...

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Redacción Mag
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2022-6-24

¿Puedes pararte 10 segundos en una sola pierna? Averigua qué dice un test

Esrudio relaciona el equilibrio con el riesgo de muerte.

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Redacción Mag
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Virales

2022-6-21

El enojo de un médico con los pacientes que no van a sus citas: “Luego se quejan de las listas de espera”

El profesional de la salud pidió a las personas, a través de Twitter, que los respeten “como a cualquier otro trabajador”. Muchos usuarios lament...

Virales
Redacción Mag
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2022-6-20

Cuáles son las enfermedades de invierno que más afectan a los niños

La llegada del frío y las bajas temperaturas provocan gripe, bronquitis o resfriados. Aquí te explicamos cuáles son las enfermedades de invierno ...

Respuestas
Sandra Morales Gonzales
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Respuestas

2022-6-14

Trucos para que tus lentes de contacto duren más tiempo y no se dañen

Los lentes de contactos deben ser cuidados, desinfectados y almacenados de manera correcta para evitar contraer una infección ocular grave. Aquí ...

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Redacción Mag
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Gente

2022-6-11

Estado de salud de Andrea San Martín es crítico tras perder a su bebé

La pareja sentimental de Sebastián Lizarzaburu realizó un comunicado para brindar detalles de su estado de salud.

Gente
Redacción Mag
Estado de salud de Andrea San Martín es crítico tras perder a su bebé
Fama

2022-6-9

Dónde está en la actualidad Chyno Miranda

Chyno Miranda sigue en proceso de recuperación tras la encefalitis y la neuropatía periférica que sufrió como secuelas del COVID-19 que contrajo ...

Fama
Redacción Mag
Dónde está en la actualidad Chyno Miranda
Gente

2022-6-3

Vocero desmiente ataque de ansiedad de Shakira tras supuesta infidelidad de Gerard Piqué

Vocero aclaró los rumores en torno a la salud de la aún esposa del futbolista Gerard Piqué.

Gente
Redacción Mag
Vocero desmiente ataque de ansiedad de Shakira tras supuesta infidelidad de Gerard Piqué
Respuestas

2022-5-29

Deficiencia de vitamina D: cuáles son sus síntomas y qué tan común es

Entre las señales de la también conocida como hipovitaminosis D figuran el cansancio, decaimiento, dolor muscular y un largo etcétera.

Respuestas
Redacción Mag
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Respuestas

2022-5-21

Qué tan letal es la viruela del mono

Casos aumentan en Europa y llegan a Estados Unidos. La OMS pide rastrear casos. ¿Cuál es su letalidad y a quiénes afecta más?

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Redacción Mag
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2022-5-18

Si tienes más de 40 años, esta cantidad de horas debes dormir en la noche

Estudio señala cuántas horas se debe dormir y cómo ayuda al bienestar de la salud.

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Redacción Mag
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Gente

2022-5-12

Silvia Pinal preocupa a sus fans al ausentarse en obra de teatro por problemas de salud

La primera actriz tuvo que ausentarse del escenario durante la segunda fecha de la obra “Caperucita: ¡Qué onda con tu abuelita!”.

Gente
Redacción Mag
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Respuestas

2022-5-10

La gripe, cómo prevenir el contagio y en qué casos se puede complicar

Todo sobre este virus, que empieza a brotar con el descenso de las temperaturas.

Respuestas
Redacción Mag
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Respuestas

2022-4-21

¿Te animas a madrugar? Las ventajas de levantarte a las 5 am

Levantarte antes de que amanezca tiene sus beneficios, conócelos ¿Te animas a no aplazar tu despertador?

Respuestas
Redacción Mag
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Respuestas

2022-4-11

Qué trucos aplicar al despertar para tener un día lleno de energía

Hay días en los que uno se despierta más cansado de lo habitual, a pesar de haber dormido 8 horas. Para esos casos, hay ciertos trucos que se pue...

Respuestas
Redacción Mag
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Videos

2022-3-27

Receta de saludable keke de yogurt, chia y salvado

La pastelera Alejandra Cendra nos enseña a preparar de una manera sencilla y económica, un delicioso y saludable keke de yogurt, chia y salvado ...

Videos
Redacción Mag
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Recetas

2022-2-20

Cuáles son los beneficios de consumir emoliente, quinua, maca, kiwicha y otras bebidas naturales y tradicionales

Estas bebidas naturales a base de granos están a disposición de los peruanos en diversas calles gracias a las carretillas y su consumo es vital p...

Recetas
Sandra Morales Gonzales
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Respuestas

2022-1-17

Verano 2022: rutina de ejercicios y pausas activas para realizar en casa

Estos ejercicios simples sirven para liberar la energía generada por el consumo de alimentos y evitar el estrés del trabajo realizado en casa.

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Redacción Mag
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Respuestas

2022-1-10

Verano 2022: 6 pautas para mantener la salud física tras celebraciones de fin de año

Volver al peso que se tenía antes de diciembre y mantener la salud física y mental durante el verano es posible siguiendo ciertas pautas durante ...

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Redacción Mag
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Respuestas

2021-12-31

Oura Ring: el anillo de alta tecnología que usan los famosos

Sabes para qué sirve, quiénes lo usan y cuánto cuesta. No te pierdas esta nota.

Respuestas
Redacción Mag
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Respuestas

2021-10-27

¿Qué puedo almorzar para bajar de peso? los mejores alimentos para cada día de la semana

Por falta de tiempo o por malos hábitos, a veces descuidamos los malos hábitos alimenticios. Conoce aquí cuáles son los platos en el almuerzo par...

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Redacción Mag
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Respuestas

2021-10-27

¿Qué puedo desayunar para bajar de peso? Ideas y consejos para una buena alimentación

Una buena alimentación al inicio del día será fundamental para ayudar a bajar de peso. Conoce aquí siete ideas para desayunos ricos y saludables.

Respuestas
Redacción Mag
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Respuestas

2021-10-27

Cómo bajar de peso y el abdomen: consejos, qué comer y rutinas de ejercicios

A pocas semanas del cambio de estación, te dejamos 6 estrategias que pueden funcionar para poder bajar de peso y reducir el abdomen. Sigue aquí t...

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Redacción Mag
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Respuestas

2021-8-18

Cómo saber si tengo la presión arterial alta y qué daños causa

La hipertensión es una enfermedad que afecta a otros órganos y es un factor de riesgo frente al COVID-19. Entérate cómo saber si la tienes para e...

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Redacción Mag
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Respuestas

2021-8-8

Trucos para empezar con una alimentación consciente o ‘mindful eating’ y mejorar su salud

Una alimentación consciente está relacionada con el cambio de hábitos alimentarios, y el cuidado de la salud con un efecto mucho más duradero.

Respuestas
Redacción Mag
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Respuestas

2021-7-21

Pasos que una mujer debe seguir para cuidar su útero y conservar la salud reproductiva

Se recomienda a las mujeres hacerse un chequeo general y ginecológico una vez al año, para evitar complicaciones que se resuelven con una cirugía...

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Redacción Mag
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Respuestas

2021-7-21

Trucos para encontrar la motivación necesaria y lograr una rutina de sueño saludable

Tener un buen descanso es vital para tener una correcta salud, al igual que lo es para mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularme...

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Redacción Mag
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Respuestas

2021-7-19

Trucos para determinar el mejor estilo de alimentación y no elegir una dieta equivocada

Para muchos resulta una tarea difícil adaptar una alimentación saludable a su estilo de vida y no fallar en el intento. Estos trucos son de gran ...

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Redacción Mag
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Bits

2021-6-19

Kwit: La aplicación para dejar de fumar

Kwit es una aplicación para teléfonos inteligentes en las que te ayudará en el proceso de dejar el hábito de fumar cigarros. (Fuente: América TV)

Bits
Redacción Mag
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2021-6-9

Cómo reconocer que se está sufriendo un accidente cerebrovascular

Hay cuatro síntomas claves que no deben ser ignorados, ya que en el caso de los ACV la atención inmediata es esencial para evitar complicaciones ...

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Redacción Mag
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Bits

2021-6-4

Salud: ¿Qué es el ‘Síndrome del corazón roto’ y cómo evitarlo?

La excesivas exposición a las hormonas del estrés generan un ‘Síndrome del corazón roto’. ¿Cómo reconocerlo?, ¿Qué técnicas se usan para evitarlo...

Bits
Redacción Mag
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Respuestas

2021-6-1

Cuál es el papel de la leche y su consumo para prevenir enfermedades

Su ingesta es recomendada por los especialistas en nutrición para cumplir con la cuota diaria de calcio, proteína y la ingesta de vitaminas, pero...

Respuestas
Redacción Mag
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Respuestas

2021-5-18

Hipertensión arterial: cómo medir la presión correctamente

Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial con el fin de concientizar a la población sobre la importancia de la prev...

Respuestas
Redacción Mag
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Data

2021-4-22

Fitbit presenta Luxe, un monitor fitness: mira sus características y precio

La nueva pulsera de Fitbit, con un diseño delgado, podrás controlar varias actividades a la vez. Conoce todas sus características.

Data
Redacción Mag
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Recetas

2021-4-6

Alimentación saludable: trucos para incluir los superalimentos en tu dieta diaria

Los superalimentos o ‘superfoods’ son grandes aliados para mejorar la salud. Se deben incluir en la dieta equilibrada y acompañar la rutina con a...

Recetas
Redacción Mag
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Data

2021-3-31

Smartphone: 3 aplicaciones para calmar el estrés

Conoce las aplicaciones que te ayudarán a controlar el estrés del teletrabajo y las clases virtuales.

Data
Redacción Mag
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Panorama

2021-3-22

Estos son los efectos de la luz solar en el cerebro

Entender los mecanismos del cerebro detrás del desorden afectivo estacional fue uno de los objetivos de un equipo de investigadores que, de acuer...

Panorama
Redacción Mag
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2021-3-16

Trucos caseros para tratar los hongos en las uñas de los pies

La mayoría de remedios caseros están elaborados con ingredientes de la despensa del hogar y pueden ser una gran solución para tratar las uñas dañ...

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Redacción Mag
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2021-3-16

5 trucos para hacer ejercicios en casa junto a tu mascota

El ejercicio debe ser parte de la rutina diaria de toda persona saludable y los perros y gatos pueden sumarse al entrenamiento para mantenerse ac...

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Redacción Mag
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2021-3-10

Día Mundial del Riñón: 7 consejos claves para mejorar la salud renal

Los riñones sanos son responsables de mantener sustancias minerales (sodio, potasio y fósforo) en el organismo. En el marco del Día Mundial del R...

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Redacción Mag
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2021-2-26

Trucos caseros para decirle adiós al hipo

El hipo suele durar unos minutos, pero en ocasiones la molestia se prolonga provocando malestar físico e incomodidad si es en público. Los trucos...

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Redacción Mag
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Panorama

2021-2-23

Mujer de 88 años comparte rutina de aeróbicos a veinteañeras

Nahida Abden es una mujer que descubrió su pasión por los ejercicios a los 50 años. Desde que empezó a acudir a los gimnasios, la octogenaria se ...

Panorama
Redacción Mag
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2021-2-22

Cómo aumentar el calcio en los huesos con buena alimentación y consejos saludables

El calcio es el nutriente relacionado directamente con la formación y crecimiento de los huesos. Diversos alimentos lo contienen y deben estar en...

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Redacción Mag
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2021-2-9

Cómo identificar que se padece alergia a los mariscos

Un cebiche, arroz con mariscos o parihuela son platos deliciosos, pero no todos pueden disfrutarlos, pues la alergia a los mariscos afecta seriam...

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Redacción Mag
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2021-2-3

Cuarentena por coronavirus: 5 sustancias para desinfectar sin poner en peligro tu salud

Dentro de la nueva inmovilización social obligatoria, es importante conocer los tipos de sustancias para poder desinfectarse adecuadamente sin pe...

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Redacción Mag
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2021-2-2

Cuarentena por coronavirus: cómo relajar los pies y manos mientras se hace ‘home office’

Antes de empezar la jornada laboral y al terminarla, es importante relajar las manos y pies para que no se carguen de tensión acumulada durante e...

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Redacción Mag
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2021-2-1

Piel seca vs. piel deshidratada: cuál es la diferencia y qué hacer para cuidarla

La piel seca y la piel deshidratada presentan síntomas diferentes y es importante conocer cómo cuidarlas con una buena rutina de belleza.

Respuestas
Agencia Europa Press
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2021-1-31

Verano 2021: ¿Cómo protegernos del sol en pandemia?

La llegada del verano nos obliga a adicionar los cuidados necesarios de la piel frente al sol, mientras seguimos conviviendo con las medidas prev...

Respuestas
Redacción Mag
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2021-1-28

Cuarentena por coronavirus: 5 errores que se pueden cometer y no protegen de la COVID‑19

Usar correctamente la mascarilla, lavarse las manos y mantener la distancia social son claves, pero también evitar las reuniones familiares o la ...

Respuestas
Redacción Mag
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